Окрашивание Смоки Омбре — что это такое и как выглядит?!

Окрашивание волос Смоки Омбре

Индустрия красоты не стоит на месте, изобретая всё новые и новые формулы красоты. Смоки Омбре — это новое нереально красивое окрашивание волос, которое вошло в моду в 2017 году и вытеснило обычное однотонное окрашивание на задний план, охватив за сезон практически весь земной шар. Выглядит Смоки Омбрэ весьма эффектно и необычно. А главный из его плюсов — он подходит практически всем — блондинкам, брюнеткам, рыжеволосым. Ну за очень редким исключением. Подробнее

Почему мышцы увеличиваются после тренировки

Почему мышцы увеличились в объёме после тренировки

Многие начинающие спортсмены и бодибилдеры часто задаются вопросом — почему после тренировки мышцы увеличиваются в объёме. Оказывается, это происходит из-за деления стволовых клеток. Когда атлет делает упражнение (особенно с тяжелыми снарядами) в его мышцах происходят разрывы отдельных волокон и активно разрушаются внешние клеточные мембраны. Этот процесс ведёт к выделению сигнальных веществ.

увеличиваются мышцы во время треннировки

Подробнее

Азы правильного питания для начинающих

правила правильного питания для похудения для женщин

Что такое правильное питание? Это не просто здоровая пища и сбалансированное питание! Это ещё и здоровый образ жизни, который подразумевает отказ от всего вредного — вредной жирной и химической еды, вредных привычек, неправильного и малоподвижного образа жизни. Чтобы жить полноценной жизнью, надо наполнять себя энергией. В этом Вам помогут азы правильного питания для начинающих, о которых мы Вас сейчас и расскажем! Подробнее

Полезные свойства зубной пасты

отбеливающие абразивные лечебные полезные свойства зубной пасты

А Вы знаете, что у обыкновенной зубной пасты, которой мы каждый день чистим зубы, есть ещё весьма и весьма полезные свойства, о которых мы и хотим Вам сегодня рассказать. Оказывается, что это действительно нужные отбеливающие, абразивные, лечебные и прочие необычные свойства зубной пасты. Смотрим!  Подробнее

Как удалить зубной налет в домашних условиях самостоятельно

удаление зубного налета

Как правило, если человеку нужно снять зубной камень или удалить зубной налёт, то это подразумевает посещение стоматолога. А ведь мало кто знает, что есть и народные средства, которые позволяют сделать то же самостоятельно и в домашних условиях. Конечно, сложные случаи без помощи врача исправить не получится, а вот мелкие неприятности — очень даже реально! Как  это сделать я сейчас и расскажу! Подробнее