Запой это реально проблема. Причём не только для самого пьющего человека, но и для всей его семьи! Сильно увлекаясь спиртными напитками человек постепенно входит в запой даже того не замечая. Это состояние возникает вследствие приема алкоголя на протяжении длительного времени — от двух дней и аж до трех месяцев. Его главной причиной является попытка лечить похмелье всё новой и новой порцией спиртного. Чтобы помочь себе или близкому человеку, нужно знать, как самостоятельно выходить из запоя в домашних условиях. Я покажу Вам простые и эффективные щадящие методы.
Правильнее всего выходить из запоя в специализированных клиниках под присмотром врачей. Но в силу разных обстоятельств, в основном финансовых, не у всех есть такая возможность. В этом случае можно попробовать решить проблему самостоятельно, прибегнув к народным средствам.
🚨Внимание! Выполнение нижеизложенных рекомендаций не гарантирует быстрого выхода из запоя.
Выход из запоя в домашних условиях
1. Обязательно должно быть желание покончить с запоями. Если этого нет — нет смысла и начинать. Пьющий человек должен осознать проблему и сам решить бросить пить. Никакие доводы и упрёки родных здесь не помогут. Без силы воли и желания пациента даже врачи бессильны.
2. Уменьшайте дозу спиртного постепенно. Резкий и единовременный отказ от алкоголя при запое может привести к тяжелым последствиям. Вплоть до летального исхода! Дело в том, что организм при таком раскладе оказывается в состоянии шока. Это можно сравнить с ломкой у наркоманов.
Врачи рекомендуют для выхода из длительного запоя отказаться от крепких спиртных напитков, но заменить их при этом пивом. В течение 2-3 дней вся съеденная пища запивается небольшим количеством пива (где-то 100-150 мл). А уже после этого следует полный отказ от алкоголя. Объем еды при том должен остаться прежним. Только через три недели количество употребляемых продуктов можно уменьшить!
3. Нашатырный спирт. Первые 2-3 дня во время выхода из запоя в домашних условиях надо выпивать стакан воды с 4-5 каплями нашатырного спирта перед едой. Это поможет избежать расстройств желудка.
4. Пейте больше жидкости. Тут сойдёт сладкий чай, квас, минеральная или простая вода, кисловатые натуральные соки и даже рассолы. В воде еще можно разбавлять мятную настойку в пропорции 20 капель на стакан воды.
5. Медикаменты. Для снятия запоя понадобятся: активированный уголь, эссенциале и витамины. Все эти препараты принимаются согласно инструкции. Активированный уголь пьют по две таблетки три раза в день. Перечисленные препараты помогают организму избавиться от токсинов и поддерживать тело в тонусе.
6. Яркие эмоции и загруженность работой. В состоянии запоя очень важно отвлечь «больного» от мыслей о спиртных напитках. Психологи советуют для этого загрузить человека делами на несколько дней вперед, чтобы ему и времени не было подумать об алкоголе.
При самостоятельном выходе из запоя некоторые специалисты рекомендуют поднять в крови уровень адреналина – прыгнуть с парашютом или заняться другими экстремальными видами спорта. Но этот способ подходит только для людей с крепким здоровьем, у которых нет сердечнососудистых заболеваний.
Эти простые советы должны помочь Вам выйти из запоя в домашних условиях самостоятельно и без привлечения специалистов. Вся трудность в том, что не у каждого пьющего хватает силы воли, чтобы пройти этот простые и в то же время нелёгкие шаги от начала и до конца. Так что, если не получается справиться с запоем самостоятельно, то всё же придётся обратиться за помощью к врачам.